Рубрика: Геморрой
Оглавление:

Фото с сайта mensup.ru

Состав рациона зависит от формы и степени развития заболевания. При этом пищу следует выбирать с послабляющим эффектом, чтобы предотвратить травмирование воспаленных узлов во время акта дефекации.

Значение диеты в лечении геморроя

Грамотно подобранный рацион очень важен при геморрое, ведь одной из причин неприятного заболевания являются частые и продолжительные запоры. Именно поэтому невозможно избавиться от мучительной симптоматики, не соблюдая специальной диеты.

Питание при воспалении геморроидальных вен должно решать следующие задачи:

  • восстанавливать микрофлору кишечника;
  • размягчать каловые массы и облегчать их прохождение через прямую кишку;
  • сокращать прилив крови к венам аноректальной области;
  • насыщать организм питательными веществами и укреплять иммунитет;
  • снижать и поддерживать вес тела.

Очень важным моментом лечения геморроя является нормализация дефекации. Для больных особенно опасен замедленный и затрудненный стул, вызывающий напряжение мышц и разрывы наполненных кровью вен. И если запоры становятся регулярными, недуг быстро переходит в хроническую форму с развитием анемии.

Не менее вредна при геморрое и диарея. Частая дефекация раздражает воспаленные узлы, вызывает быстрое размножение бактерий и приводит к инфицированию тканей. Кроме того, жидкие испражнения раздражают и иссушают слизистую прямой кишки, провоцируя появление анальных трещин и параректального абсцесса.

Таким образом, успех борьбы с геморроем во многом зависит от консистенции стула. А наладить нормальную дефекацию поможет лечебная диета.

Основы питания и питьевого режима

Подобрать оптимальное питание при геморрое непросто. Конечно, пациент может попытаться самостоятельно составить список подходящих продуктов. Но такая диета вряд ли будет учитывать особенности недуга, а также включать в себя необходимое количество витаминов и питательных веществ. А ведь нужно еще рассчитать пищевую ценность рациона.

Поэтому при геморроидальных узлах лучше воспользоваться готовым столом, разработанным известным русским терапевтом М.И. Певзнером.

Лечебная диета №3 направлена на устранение запоров и построена на следующих принципах:

  • Питание должно быть дробным и частым, не менее 4–5 раз в сутки.
  • Пищу рекомендуется принимать в строго отведенные часы.
  • Блюда при геморрое следует готовить на пару, варить в воде либо запекать в духовке.
  • Ужин желательно организовывать за 3–4 часа до отхода ко сну.
  • В день необходимо съедать не менее 400 г свежих овощей и фруктов.


Обязательным условием диеты при геморрое является обильное питье — за сутки следует употреблять 2–2,2 литра чистой воды (не считая супов). Людям с нарушением сердечной деятельности и заболеваниями почек перед приемом такого количества жидкости нужно посоветоваться с врачом.

Другим важным моментом, влияющим на эффективность лечения геморроидальных узлов, является дифференцированный подход к питанию при разных типах недомогания.

Питание при острой форме геморроя

Диета при остром геморрое имеет свои особенности. Пищу подбирают таким образом, чтобы уменьшить объем кала, сделать его мягким и пластичным. На завтрак готовят полужидкие каши, на обед — протертые овощные супы.

После консультации с врачом, лечебный стол дополняют слабосоленой минеральной водой:

  • Боржоми;
  • Смирновская;
  • Аршан;
  • Саирме.

Пить ее следует залпом. На ночь хорошо принять стакан слабительного отвара.

При обострившемся геморрое нельзя употреблять в пищу картофель, капусту, редьку, редис и репу. Из рациона следует убрать и слишком кислую или острую зелень: щавель, ревень, горчицу.

Питание при хронической форме геморроя

Хронический геморрой может быть внутренним и наружным. И если внешняя форма проявляется резкой болью, зудом и воспалением, то о внутренней пациент может долгое время не знать, объясняя неприятные ощущения другими причинами. Такие отличия в симптоматике требуют разного подхода, однако лечебное питание необходимо в обоих случаях.

Геморрой в хронической стадии всегда сопровождается продолжительными запорами, поэтому диета должна носить послабляющий характер, обеспечивать мягкое и регулярное опорожнение кишечника. В пищу следует включать больше каш из цельных зерен, хлеб грубого помола, сухофрукты и отварные овощи.

При хроническом геморрое второй степени требования к диете заметно ужесточаются. Именно на этой стадии происходит выпадение воспаленных вен и узлов, поэтому главной задачей лечебного питания становится предотвращение развития наружной формы заболевания.

Чтобы обеспечить регулярность и нормальную консистенцию стула, пациенту следует отказаться от сухой еды: бутербродов, пряников, свежей выпечки. Очень полезно включать в состав рациона тщательно измельченные мясные продукты, содержащие много соединительной ткани — кожу, жилки.

Питание при внутреннем и наружном геморрое предусматривает употребление холодных первых и сладких блюд. В то же время из диеты исключают продукты, способные вызвать газообразование и вздутие кишечника. Для каждого больного они свои. Овощи готовят крупными кусками, запекают или отваривают.

Если консервативная терапия, в т. ч. и питание, не оказывают ожидаемого эффекта и недуг переходит в третью или четвертую стадию, пациенту назначают операцию. После удаления геморроя следует придерживаться диеты, рекомендованной для острой формы заболевания.

Питание при трещинах

Стойкие и тяжелые проблемы с дефекацией нередко приводят к образованию фистул и анальных трещин. Их возникновению способствуют разрывы тканей и воспаление в аноректальной области. Восстановление нормальной консистенции кала и регулярное опорожнение кишечника являются необходимым условием терапии этих состояний.

Правильное питание при геморрое и трещине включает в себя отварные, сырые и квашеные овощи, свежие соки с мякотью, каши, растительное масло, сухофрукты. Полезно употреблять холодные напитки и супы, разрешается есть мороженое и фруктовый лед. Хороший эффект дают послабляющие чаи, но увлекаться ими не стоит — достаточно выпить стакан травяного настоя после ужина.

Питание при кровотечении

Что нужно есть при геморрое с кровотечением? Такое состояние требует более строгой диеты. Из рациона следует исключить все блюда, вызывающие приток крови к органам малого таза:

  • пряности и специи;
  • маринады;
  • острую, соленую, копченую пищу;
  • спиртное.

Питаться при геморрое с кровотечением следует через каждые 4 часа, в одно и то же время. Есть много клетчатки, цельнозерновых каш, выпечку из отрубей. Пить нужно не менее 2 литров чистой жидкости в день.

Полезные продукты при геморрое

Полезные продукты при геморрое

Фото с сайта mensup.ru

Со стимуляцией моторики кишечника и формированием пластичных каловых масс лучше всего справляется растительная клетчатка. При геморрое предпочтительнее употреблять пищевые волокна, содержащиеся в отварных овощах и сухофруктах.

Если воспаление геморроидальных узлов сопровождается кровотечением, больному требуется много железа, которое можно получить только из продуктов животного происхождения и орехов. Для оптимального усвоения питательных веществ необходимо употреблять блюда с высоким содержанием витамина C.

Итак, что можно есть при геморрое:

  • кисломолочные продукты — творог, йогурт, сметану, кефир, варенец, простоквашу, кумыс, мягкий сыр;
  • овощи — свеклу, морковь, кабачки, помидоры, огурцы, тыкву, цветную капусту. Белокочанную капусту и зеленый горошек употребляют только в отварном виде;
  • крупы — перловую, гречневую, ячневую, пшенную, овсяную, пшеничную;
  • яйца до 2 штук в сутки;
  • постное мясо, кролика, индейку;
  • нежирные сорта рыбы.

Другие полезные продукты при геморрое — растительные масла, сухофрукты, сладкие фрукты и ягоды, варенье, мед, мороженое, зефир, желе. Хороша при запорах морская капуста. Ее употребляют сушеной, предварительно размочив и мелко нарезав.

Можно ли есть чеснок и семечки при геморрое? Да, но в ограниченном количестве. Жгучий овощ измельчают и добавляют в готовые блюда. Считается, что он, выходя с каловыми массами, оказывает антисептическое воздействие на пораженные участки и предупреждает развитие воспаления.

Что касается семечек, то их при геморрое употребляют только свежими и тщательно очищенными от скорлупы. Запрещено есть соленый и прогорклый продукт или пролежавший много времени без лузги под лучами солнца.

Запрещенные и ограниченные продукты

Что нельзя есть при геморрое? Из диеты исключают все блюда, стимулирующие прилив крови к венам прямой кишки. Это всевозможные приправы, специи, маринады и копчености. Нежелательно употреблять свинину, баранину, сало и жареную пищу.

Кроме того, при геморрое недопустимо большое количество напитков, вызывающих брожение в ЖКТ — квас, сильногазированные сладкие воды. Под запретом находятся все виды алкоголя и пиво. Также желательно отказаться от кушаний, содержащих много крахмала и сахара — такая пища крепит и способствует образованию газов.

Запрещенные блюда при геморрое:

  • насыщенные мясные бульоны, кроме куриного;
  • сдоба, белый хлеб, свежая выпечка;
  • кисель, вязкие супы и молочные каши;
  • макаронные изделия;
  • консервы, полуфабрикаты и фастфуды;
  • шоколад, какао, пирожные с кремом;
  • колбасы и подобные им изделия;
  • черный кофе, крепкий чай, кола;
  • грибы, бобовые;
  • картофельное пюре.

Из фруктов и ягод при геморрое запрещены виноград, цитрусовые, груша, черника, брусника, клюква, кизил, черемуха.

Для уменьшения раздражающего воздействия на ЖКТ из диетического питания исключают овощи с высоким содержанием эфирных масел: жгучий и зеленый лук, редис, репу, редьку, шпинат.

Примерное меню на неделю для острой формы геморроя

Лечебный стол для пациентов с геморроем рекомендуется проктологом или флебологом. При этом учитывается мнение диетолога, пол и возраст больного, а также наличие сопутствующих заболеваний.

Как правило, диета при обострении геморроя включает в себя простые и легкоусвояемые блюда, в основном кисломолочные, овощные и крупяные. Утром натощак рекомендуется выпивать стакан теплой воды с медом или вареньем, в течение дня употреблять 200 г отрубного хлеба и 50 г сахара. Вся еда должна быть комфортной температуры, близкой к человеческому телу.

Ниже приведено меню при геморрое на каждый день, учитывающее набор разрешенных и запрещенных продуктов.

Понедельник

Завтрак Каша овсяная с маслом, омлет, настой шиповника
Второй завтрак Яблоки или стакан сока с мякотью
Обед Суп-пюре вегетарианский, отварная кура, икра из свеклы и моркови, компот
Ужин Голубцы с овощами и сметаной, зеленый чай
Перед сном Кефир, сушеные абрикосы

Вторник

Завтрак Гречневая каша с маслом, настой шиповника
Второй завтрак Фруктовый салат, сок с мякотью
Обед Вегетарианские щи, винегрет, кнели из курицы, компот
Ужин Рыба, запеченная с овощным гарниром, салат
Перед сном Кефир, инжир

Среда

Завтрак Каша овсяная, некрепкий чай с молоком
Второй завтрак Омлет паровой, яблоки
Обед Суп из цветной капусты со сливками, тефтели, гарнир из овощей, компот
Ужин Творог со сметаной и фруктами, отвар шиповника
Перед сном Стакан простокваши, чернослив

Четверг

Завтрак Овсяная каша с изюмом, чай с молоком и медом
Второй завтрак Йогурт, салат из фруктов
Обед Суп с овощами, запеканка мясная, компот
Ужин Творог, икра из тертой свеклы со сметаной, настой шиповника
Перед сном Айран и сухофрукты

Пятница

Завтрак Каша пшеничная с маслом, зеленый чай с медом
Второй завтрак Салат фруктовый с йогуртом
Обед Суп свекольный с зеленью, тефтели с овощным пюре, компот
Ужин Суфле из рыбы, настой шиповника
Перед сном Кефир, курага

Суббота

Завтрак Гречневая каша с творогом, чай с молоком и медом
Второй завтрак Омлет паровой, сок я мякотью
Обед Борщ вегетарианский, запеканка с курой и сметанной подливкой, компот
Ужин Морковные биточки с вареньем, настой шиповника
Перед сном Простокваша, сухофрукты

Воскресенье

Завтрак Каша пшенная с тыквой, чай с молоком
Второй завтрак Творог с фруктами, сок
Обед Суп с фрикадельками, рыба отварная, гарнир из овощей, компот
Ужин Запеканка из яблок, настой шиповника
Перед сном Йогурт, инжир

Это меню на неделю для пациентов с острой формой геморроя носит рекомендательный характер. Состав блюд можно изменять или дополнять, ориентируясь на советы медиков и список разрешенных продуктов.

Чтобы жизнь с геморроем не была сущим мучением, следует строго выполнять приведенные выше предписания по лечебному питанию. Избавившись от неприятной симптоматики и запоров, можно изредка включать в диету некоторые из запрещенных продуктов, но не спиртное. А умеренные спортивные нагрузки и ежедневный абдоминальный массаж помогут надолго забыть о геморрое.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео о диете при геморрое

 

Список источников:

  • Лечим геморрой народными методами, Юрий Константинов, изд. Центрполиграф, 2012.
  • Геморрой. Запоры. Ривкин В. Л., Капуллер Л. Л., изд. Мед. книга, 2000.
  • Хронический запор в 21 веке – одна из самых «кричащих» проблем терапии, педиатрии и гастроэнтерологии, лекция академика РАН А. В. Шаброва, Санкт-Петербург, 2015.
загрузка...
Понравилась статья?

Рейтинг статьи

0 (голосов 0)
Смотрите также
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно

Изменить город
Клиники Москвы
Статьи раздела
Лечение геморроя в домашних условиях
Эффективные средства от геморроя: обзор мазей, свечей и таблеток
Безопасные свечи от геморроя для беременных: обзор препаратов
Внутренний геморрой: как обнаружить и вылечить заболевание
Почечуйная трава, или горец от геморроя: полезные свойства и рецепты
Гепариновая мазь при геморрое: как и в каких случаях применять?
Геморрой при грудном вскармливании: особенности лечения
Свечи при геморрое: обзор и характеристика лучших средств
Мази от геморроя: разновидности
Крем Здоров от геморроя: как применять средство?
Хронический геморрой: развитие, диагностика и лечение болезни
Свечи при геморрое с кровотечением: перечень популярных
Обезболивающие свечи от геморроя: обзор лучших
Эффективные народные средства от геморроя
Тромбэктомия геморроидального узла: особенности