Онемение в ногах: патология или нет?

Причины неприятного ощущения бывают как естественного, так и патологического характера. В последнем случае сторона и область поражения прямо указывают на тот или иной патологический процесс.

Причины, не связанные с заболеваниями

Почему немеют ноги? Подобный дискомфорт, как правило, возникает на фоне ухудшения кровотока в конечностях. Спровоцировать неприятный симптом могут не только заболевания вен и сосудов, но и чисто физиологические факторы.

Среди них выделяют:

• сон в неудобной позе;
• тесную обувь;
• малую физическая активность;
• переохлаждение нижних конечностей;
• недостаток витаминов и минералов.

Чувство онемения в ногах может появиться при ношении узкой одежды, носков или чулок с тугой резинкой, пережимающей сосуды. Неприятный симптом сопровождается похолоданием конечностей и чувством тяжести. Нередко затекают ноги при сидении в низком кресле. В этом случае нарушается венозное кровообращение и, встав, человек испытывает чувство боли.

И действительно, неудачное положение во сне приводит к утрате чувствительности в ногах и нередко сочетается с судорогами в икроножной мышце.

Очень тесные туфли способны так стиснуть стопы, что каждый шаг будет доставлять массу мучений. Избавиться от проблемы можно с помощью массажа ног и смены неудобной обуви. Переохлаждение конечностей ниже колена также нарушает кровообращение и приводит к потере ощущений.

Немеют ноги и после операции с эпидуральной анестезией. Пугаться этого не следует, поскольку прекращение действия анестетика возвращает подвижность в нижних конечностях.

Если неприятное чувство проходит после сна или перемены позы, то причин для беспокойства нет. Однако постоянный характер симптома, сопровождающийся болезненностью, говорит о развитии заболевания.

Патологические причины

Онемение нижних конечностей чаще всего возникает на фоне заболеваний, поражающих систему кровообращения и сосуды, а также нервные окончания. При некоторых недомоганиях страдают лишь стопы и пальцы ног, в то время как другие затрагивают участок от таза до голеностопа.

Самые распространенные причины онемения ног:

• варикозная болезнь;
• атеросклероз;
• сахарный диабет, при котором развивается диабетическая ступня;
• ишиас;
• травмы (переломы, ушибы);
• проблемы с позвоночником;
• тромбоз вен нижних конечностей;
• полинейропатии.

Очень часто немеют ноги при нарушении мозгового кровообращения. В этом случае у больного наблюдается стойкая утрата чувствительности ниже колена на фоне гипертонуса мускулатуры.

Онемение конечностей нередко становится постоянным спутником людей, страдающих алкоголизмом. Спиртное резко сужает сосуды, что и вызывает ухудшение кровотока. Если не принять меры, подобное состояние может привести к потере подвижности.

Диагностируя вероятное заболевание, важно обращать внимание на симметричность ощущений. Онемение левой ноги может быть вызвано множеством заболеваний: остеохондрозом, авитаминозом, сахарным диабетом, артритом, образованием раковой опухоли или разрастанием метастазов, защемлением нерва и массой других причин.

Онемение правой ноги чаще обусловлено грыжами и протрузиями в поясничном сегменте. Симптом нередко возникает как осложнение после операции на позвоночном столбе или других органах. Известны случаи, когда онемевшие ниже колена конечности становились предвестником инсульта.

Онемение при беременности

Отчего немеют ноги во время вынашивания ребенка? Несмотря на то что это состояние часто преследует беременных, его нельзя назвать нормальным. И если в 1 триместре неприятное ощущение может появиться как результат токсикоза, то в последующие месяцы причиной недомогания становится постоянное нарушение кровообращения.

Растущая матка все больше сдавливает прилегающие сосуды, увеличивая нагрузку на вены, и без того работающие на пределе возможностей. Если конечности немеют ночью и при этом возникают болезненные судороги, вырывающие из приятных снов, следует пересмотреть питание. Возможно, в рационе не хватает витаминов и минералов.

Если немеют пальцы ног и стопы

Онемение ноги ниже колена, а конкретно пальцев и ступни может развиваться по разным причинам. Иногда виновниками дискомфорта становятся переохлаждение или длительная вибрация. Помимо этого, стопы могут ненадолго потерять чувствительность после ушиба, а при ношении узких туфлей на каблуке начинают неметь затекшие пальцы.

Довольно часто парестезия подошвы сочетается с чувством тяжести и ломоты в ногах, болевыми ощущениями при ходьбе. Такая симптоматика указывает на развитие тяжелых заболеваний. Иногда стопы немеют после операции на венах (флебэктомии).

Если мучительные ощущения возникают во сне, справиться с ними поможет разминание икроножных мышц и стоп.

Если немеют икры

Дискомфорт в голени обычно возникает как симптом варикозного расширения вен. При этом немеют ступни ног, больному тяжело ходить и долго сидеть в неудобной позе. Икроножная мышца излишне напрягается, что еще больше усугубляет патологическое состояние.

Изолированная утрата чувствительности ниже колена возникает при поражении нервных окончаний седалищного сплетения, туннельной нейропатии или травме голени. Немеют икры ног и при недостатке физической активности или дефиците микроэлементов. Нехватка магния, кальция и фосфора проявляется судорогами во сне и болезненностью в мышцах после пробуждения.

Общие принципы лечения

К сожалению, универсального способа избавиться от проблемы не существует. Поэтому терапию следует подбирать в зависимости от причины, вызвавшей недомогание.

Для коррекции патологического состояния применяют как лекарственные, так и физиотерапевтические средства. В общем случае больному назначают препараты, улучшающие кровообращение:

• Реополигюкин.
• Кавинтон.
• Пентоксифиллин.
• витамин PP.

Для улучшения работы ЦНС используют витамины группы B, альфа-липоевую кислоту, Прозерин.

Одновременно с приемом медикаментов следует делать массаж конечностей, практиковать лечебную зарядку, втирать камфорный спирт или другую мазь от онемения перед сном.

Потеря чувствительности в пальцах всегда сопровождается болью, покалыванием или моржанием. Устранить эти симптомы помогут НПВП в форме мазей или таблеток:

• Мелоксикам.
• Ибупрофен.
• Диклофенак.
• Пенталгин.

При утрате чувствительности в ногах после операции, больному назначают инъекции Мильгамма композитум или витаминов группы B, рекомендуют избегать подъема тяжелых предметов и длительной ходьбы.

Лечение онемения ног при сахарном диабете включает в себя применение антибиотиков: Офлоксацина, Ампициллина, Гентамицина. Противомикробные средства помогут избежать некроза тканей и исключить развитие тяжелых осложнений, способных привести к смертельному исходу. Если немеет нога после обморожения, применяют те же антибактериальные лекарства.

Профилактика

Специфических мер профилактики онемения ног не существует, поэтому больному следует придерживаться общих рекомендаций:

• снизить употребление соли;
• подобрать удобные туфли на низком каблуке;
• отказаться от ношения узкой одежды, сдавливающих поясов и тугих резинок;
• обогатить питание свежими овощами и фруктами;
• регулярно принимать витаминно-минеральные добавки;
• поддерживать оптимальный вес.

Лучшим средством от боли и онемения в ногах остается движение. Активность не должна быть чрезмерной, чтобы не нагружать вены. Вполне достаточно заняться плаванием, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде. А вот от бега, аэробики и силовых упражнений лучше отказаться.

Не следует пугаться, если немеют ноги. Современная медицина способна справиться с подобным недомоганием и вернуть радость движения, но только при условии раннего обращения к специалисту.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео о том, как лечить онемение конечностей